九五至尊

C | 2026年8月8日，全国第18个全民健身日，2026年全国岩馆联赛在广州普岚攀岩馆启幕，来自广东省及周边地区的百余人参赛者同场竞技，中国登山协会主席、国际著名登山家李致新亲临现场并宣布赛事开幕。此站赛事由广东省攀岩协会与普岚攀岩（广州）体育发展有限公司承办，中攀体育文化传播（北京）有限公司运营，广东省青少年体育联合会与广州市番禺区文化广电旅游体育局提供支持，广州良仓新造产业运营管理有限公司协办，中国体育彩票担任公益合作单位。（现场嘉宾合影）全国岩馆联赛由国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会主办，以全国经营性岩馆为核心，服务广大攀岩爱好者为宗旨；通过“创新的比赛形式、有趣的竞赛设置、专业的线路组合、安全的赛事保障”， 打造年度持续时间最长、覆盖年龄范围最广、参与人数最多的全国攀岩爱好者交流、切磋、相聚的国家级全民健身盛会。完成攀岩赛事拼图 打造最具时尚潮流属性的群众体育赛事今年7月份发布的《体育强国建设“十五五”规划》明确提出，要丰富群众赛事活动，办好全国性群众赛事活动，广泛开展 “全民健身日”等全民健身主题活动；支持开展新兴时尚运动等群众喜闻乐见的赛事活动，完善群众赛事活动办赛指南、参赛指引，提升规范化办赛水平。

D | 据说，在每年11月25日这一天，世界各地的许多屠宰房会停止宰杀，饭堂、医院、监狱等机构也会供应全素饮食。

E | 在当前肉食为主的饮食环境下，在世界范围内提倡食素，除了有营养健康方面的重大意义外，对改善地球生态环境，消除生命歧视和不平等等问题也有深远影响。         生命皆可贵          我们都知道，自己的生命是可贵的，但我此处要说的是：我们一定要知道所有的生命都是可贵的，包括任何人和任何动物在内。（选手比赛中）在8月8日“全民健身日”启动全国岩馆联赛可谓目标非常明确——打造最具市场潮流属性的群众体育赛事。自1987年引入国内，攀岩运动历经30多年的发展，早已走出户外岩壁，走进大众生活。

F | 尤其是在“入奥”战略的带动下，攀岩项目已经成为中国乃至全球体育运动爱好者喜爱的潮流运动。

G | 潮流热度与奥运荣光在攀岩运动身上融为一体，全国岩馆联赛兼顾大众休闲体验与规范竞技属性，打造专属于中国体育爱好者最喜爱的时尚群众体育赛事。         虽然从人类的角度来讲，一只蚂蚁的生命一文不值，尤其是蚊子等所谓的害虫，更是无胜于有。据了解，2026年将在全国举办70余场赛事。但如果从这些小生命的角度来思考，则哪怕是一只蚊子，它的生命也比全世界所有的东西更宝贵。通过举办场次地持续增加，赛事让更多的体育爱好者通过竞技比赛感受到攀岩项目的魅力，带动更多身边的人来参加比赛、分享比赛。随着全国岩馆联赛的不断升级，它也补齐了我国攀岩赛事体系的最后一块拼图，构建起从大众岩馆基层到高水平竞技的完整赛事链条。全新竞赛设置 竞技水平与参与热度全拉满为了让更多的攀岩爱好者能够感受到项目的魅力，今年比赛在项目设置、晋级层级以及报名选手年龄等方面都进行了优化。

H |          错误观念，害人害己          人类向来是自私自利的，我们一直认为唯有自己的价值观才是正确的，从来没有生命平等的概念。不把动物的生命当成一回事，以为他们等同于蔬菜、植物，想用的时候随便用，想吃的时候随便吃，想玩的时候随便玩，想杀的时候随便杀。根据竞赛规程规定，今年的岩馆联赛竞赛项目统一设置为难度赛（L）、攀石赛（B）和速度赛（S），各项目独立计算积分并分别进行排名。在孩子很小的时候，就通过言传身教，给他们灌输这个可以吃、这个肉好吃等理念，无形当中就让孩子养成一看到动物就想着怎样去吃掉的概念。熏习的结果就是变得毫无良知，越来越冷血、越来越残暴。赛事分为基础普及层——俱乐部级（岩馆级）、区域晋级层——省级、年度荣誉层——全国总决赛；俱乐部各级别积分排名前10名的晋级省级赛事，省级赛事各小组积分排名前3名晋级全国总决赛。最后演变下去，当人类之间稍稍有点利益冲突的时候，也完全可以残酷无情、格杀勿论。         害人者终害己，这种心态发展到一定程度的时候，一定会反过头来毁灭人类自己。从佛教的角度讲，这叫因果报应。         换位思考，尊重生命          我们要学会尊重所有的生命，不要歧视、伤害其他生命，至少不要去侵犯它们的生存权。（选手比赛中）今年的全国岩馆联赛揭幕战，参赛阵容中不乏顶尖高手，包括知名运动员刘加、黄伟君，全国青少年赛事高水平运动员黄榕，以及刚刚结束广东省运会征战的聂可、彭晨曦、张以琳等新生代力量。         可能很多人不知道养鸡场、养猪场是什么样，更不知道动物被宰的情形又是怎样。告诉大家，那里完全就是一副人间地狱的惨状！为了迅速高产地养出肥大的动物，饲养场喂养动物的方法，都是极其病态、冷酷而又恶心的。动物们生前饱受虐待，得不到一丝温暖；死亡的方式，也是惨不忍睹。

I |          无论有没有信仰、学不学佛，懂得生命之间的平等与尊重，懂得换位思考，是一个人应有的素质。只有当地球上的所有生命之间有了相互理解的平等关系，人类才有真正美好的明天。         学佛人，当吃素          如果能够终生吃素是最好的。此外，高校教师、资深岩友等各领域攀岩爱好者也踊跃报名，既有专业高度，又有广泛群众基础，赛场竞技水平与参与热度双双拉满。

J | 以点带面示范效益 助推岩馆运营规范化升级为了规范全国岩馆联赛的体系建设，夯实攀岩项目大众普及根基，今年在全国征集了16个省（自治区、直辖市）的攀岩项目主管单位作为所在省级的唯一执行主体，负责组织所在区域俱乐部级赛事与省级赛事，并承担技术支持、安全监督、数据汇总、宣传联动及人员管理等工作。（现场嘉宾与执裁人员合影）在此次全国岩馆联赛揭幕战的赛事组织层面，为践行“给业余爱好者一个舞台”的核心理念，广东省攀岩协会派出了精英骨干裁判团队执裁。

K | 即便是普通岩友参赛，也能体验到顶尖赛事的执裁标准与专业服务。暂时做不到，能坚持多久就坚持多久，一年、二年、三年……如果实在做不到，就在一年中的神变月（藏历一月一日至十五日）、藏历四月（藏历四月初八是释迦牟尼佛的诞生日）、藏历六月（藏历六月四日是释迦牟尼佛转法轮的日子）和藏历九月（藏历九月二十二日是释迦牟尼佛天降的节日）这四个月内吃素。

L |          如果连这一点也做不到，那么也可以在每月的初十、十五、二十九、三十这四天不吃肉。

M | 一定要发愿：“我现在因为种种原因不能吃长素，但我在这四天（或四个月）里不吃肉，以此四天（或四个月）吃素的功德，愿我以后生生世世不再吃肉！”          素材来源：本文根据慈诚罗珠堪布相关开示编辑整理。（比赛场地）作为揭幕战的承办场馆，广州普岚攀岩馆凭借出色的硬件设施成为赛事的一大亮点。场馆拥有超过2000平方米的攀爬空间，引入巴黎奥运会同款岩壁，硬件配置向国际顶尖标准看齐。场馆毗邻全运会赛场，日常便是众多职业选手的定点训练基地，被誉为广州攀岩的“高手聚集地”。

N | 馆内线路设计以“硬核”著称，难度体系完善，能够全面满足从新手体验到专业竞技的多样化需求。         灰色字为小编语。攀岩参与人群和经营性岩馆主体迅猛发展，为群众攀岩向纵深发展提供了广阔空间，行业规范化发展也迫在眉睫。据了解，在开展全国岩馆联赛的同时，全国岩馆星级评标准也同步启动，逐步完善主管单位对全国岩馆的服务、引导和规范，健全攀岩运动全民健身服务体系，让更多的民众安全、快乐地参与攀岩运动，持续推动攀岩运动的健康、可持续发展。         推荐文章：世界动物日 | 戒杀。

o | 随着揭幕战的成功打响，全国岩馆联赛后续将在全国各地陆续展开分站赛角逐，赛事版图将覆盖更多城市，让更多岩友在家门口就能参与到国家级攀岩赛事中来，持续点燃全民攀岩热情。